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L’attacco di panico è una reazione di ansia molto intesa che può portare a sintomi fisici come difficolta a respirare, tachicardia, tremore, tensione muscolare, sudorazione ecc. La persona inizia ad avere paura di perdere il [...]

All’inizio della relazione il narcisista sembra dare il meglio di sé mostrandosi come un principe azzurro.  Infatti, nella fase iniziale della relazione utilizza frasi ad effetto lusingando la persona. Corteggia e mette l’altro su un [...]

Partiamo dal presupposto che il disturbo bipolare si può curare ma è fondamentale riconoscerlo fin da subito per procedere con un trattamento adeguato. Il disturbo bipolare rientra nel grande capitolo dei disturbi dell’umore, caratterizzato da [...]

Nell’ambiente universitario, un professore della facoltà di psicologia entra in aula con un bicchiere d’acqua pieno e chiede agli studenti: “Quanto pesa questo bicchiere d’acqua?”  Gli studenti provano a rispondere focalizzandosi sul peso ma il [...]

Con l'introduzione di Internet e delle nuove tecnologie il nostro modo di vivere ha subito un netto cambiamento. Il "tutto e subito" diventa un bisogno immediato di gratificazione da ottenere senza attese. Oggi risulta difficile [...]

La relazione tra mente e corpo è alla base di un sano equilibrio psicosomatico.  Gli studi evidenziano un rapporto molto stretto tra espressione emotiva ed espressione somatica, in poche parole la mente esercita la sua [...]