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Brevi cenni su come si costruisce una autostima adeguata

2018-07-03T08:57:35+00:00 08/05/2018|

Proteggersi è la base dell’autostima. Ma come si raggiunge la sicurezza verso se stessi? Attraverso la capacità di volersi bene e rispettare la propria persona. Se siamo i primi a non crederci di conseguenza consentiamo all’altro di poterci “calpestare”. Noi siamo il frutto delle esperienze passate e se durante la nostra infanzia abbiamo ricevuto amore, [...]

Disturbo da binge-eating: l’uso del cibo come “farmaco” per sedare le tensioni

2018-05-04T08:22:30+00:00 04/05/2018|

Oggi si sente spesso parlare di disturbo da binge-eating. Cerchiamo di capire meglio come si manifesta e come possiamo trattarlo. Il disturbo da binge-eating, binge-eating disorder o disturbo dal alimentazione incontrollata, è un disturbo della nutrizione e dell'alimentazione caratterizzato da abbuffate simili a quelle della bulimia, ma che non vengono seguite da pratiche di eliminazione o compensazione quali, ad esempio, vomito, abuso [...]

Quali sono i modelli relazionali più funzionali? Come si crea un buon legame tra madre/ figli?

2018-04-20T08:18:20+00:00 20/04/2018|

Spesso mettiamo in atto, in modo automatico, meccanismi che tendono a ripetere schemi conosciuti ma non sempre adeguati riguardo alla qualità delle relazioni. E' utile riflettere sugli esiti che le relazioni affettive hanno sullo sviluppo mentale del bambino. Le ricerche nel campo evidenziano come le carenze affettive e le frustrazioni che il bambino si trova [...]

Cenni sulle origini della dipendenza patologica: dall'”attaccamento insicuro” alla dipendenza

2018-03-23T16:19:35+00:00 23/03/2018|

Lo sviluppo mentale del bambino è il retaggio di una relazione in cui il genitore ha saputo dosare e alternare in maniera adeguata esperienze frustranti ed esperienze gratificanti. La capacità della madre  di sapere alternare in maniera adeguata esperienze gratificanti e frustanti permette al bambino di andare avanti nella sua evoluzione psichica. Due sono i [...]

La paura di amare e il dilemma dei porcospini di Schopenhauer

2018-03-23T16:16:49+00:00 23/03/2018|

Il racconto di Arthur Schopenhauer su “il dilemma dei porcospini” rappresenta una metafora di alcune relazioni umane distruttive dove è impossibile separarsi  e, allo stesso tempo, poter vivere insieme. Questo accade perché le esperienze dolorose del nostro passato si ripetono nella vita attuale riproponendo uno schema dannoso ma familiare, e per questo difficile da sradicare. [...]